Zoek je verlichting van je pijn en ontspanning?

Zoek jij een natuurlijke, prettige en effectieve manier om jouw klachten te verlichten en te ontspannen?

  • Meer energie en innerlijke rust?

  • (Aanhoudende) pijn verminderen?

  • Meer bewegingsvrijheid?

  • Je weerstand verhogen, meer ademruimte?

  • Minder darmklachten?

  • Goed slapen?

  • Hormonale (overgangs)klachten verminderen?

  • Minder hoofdpijn/migraine?

Genezen met aandacht

In mijn praktijk sta jij centraal. Gewoon zoals je bent. Door te luisteren zonder oordeel en aanraking met liefdevolle aandacht. Klachten en pijn kun je als signaal van je lichaam beschouwen. Het signaal dat je lichaam weer balans wil, dat je weer in verbinding wil komen met jezelf, met je innerlijke kern. Zodat alles meer kan stromen. Hoe kom jij weer in de flow?

Als je samen met mij je aandacht richt op de onbalans in je lichaam, via je voeten, geef je jouw levensenergie de ruimte om je weer in evenwicht te brengen. Door aandacht te schenken aan wat er achter je weerstand schuilt, kun je terugkeren naar een staat van balans.

Breng meer flow in je lichaam en geest en voel je beter

Voetreflexologie biedt ontspanning en bewustwording. Door je voeten gericht te laten masseren, masseer je indirect je lichaam. Alle delen van het lichaam, zoals huid, spieren, organen, botten, klieren en zenuwen hebben een reflexzone op de voet. Pijn of spanning in je lichaam vertaalt zich als blokkades op je voeten. Door druk- en massagegrepen op specifieke voetzones krijgt je energiestroom - via meridianen, zenuwstelsel, bloedsomloop, hormoonstelsel en lymfevaten - weer vrij baan en het helpt je afvalstoffen te verwijderen. Je voelt je beter en het lichaam is in staat zichzelf te genezen en pijn te verlichten in zowel het lichaam als geest en ziel. Bovendien is het heerlijk ontspannend. 

Voetreflex brengt je in een trance en versterkt je lichaamsgevoel

Ik hoor na afloop van de voetmassage dat veel van mijn cliënten in een 'andere wereld' zijn geweest, terwijl ze nog wel bewust mijn handen op hun voeten voelden. Of dat ze door de voetmassage een "diepe, diepe ontspanning" hebben gevoeld die ze niet eerder met meditaties, haptonomie, yoga, volledige lichaamsmassages of andere vormen hebben ervaren. In feite ben je dan in een lichte trance en mag je je weer op een positieve manier verbinden met jouw lichaam. Je zou het kunnen omschrijven als hemels en aardend. 

“Voetreflex: Je voelt je rustiger, ontspannen en komt uit je denken. De kracht van aanraking en voelen is een veilige en natuurlijke manier om je lichaam en geest te herstellen.”

 

Barbara Ponteyn

Het is mijn missie om andere mensen te laten ervaren dat zij op een natuurlijke manier in staat zijn zichzelf te helpen om pijn of ongemak te laten vervagen. De intentie waarmee ik mijn behandelingen geef komt vanuit mijn visie dat heelmaking ontstaat in de ontmoeting. 

Al jaren, mede door mijn eigen ziekteprocessen en weerstand tegen medicijnen omdat die mij niet goed deden, verdiep ik mij in diverse geneeswijzen, hypnotherapie, voeding, adem, pijneducatie, spirituele ontwikkeling en wat je kan leren van disbalans in je lichaam. Hierdoor heb ik een hele 'bibliotheek' waar ik uit kan putten om jouw te ondersteunen.

 

Meer over mij
Hemels en aardend, meer ervaringen lezen?

Zelfmassage 

Via zelfmassage of korte workouts met reflex- en acupressuurpunten op je lichaam kun je jezelf in de flow houden en op een speelse manier werken aan een krachtig en soepel fundament van je lichaam. Geef je op voor mijn inspiratiemail als je daar meer van wilt weten.

Ontvang zelfmassagetips en workouts 

Aanvullende zorg

Voetreflextherapie is een complementaire natuurgeneeswijze. Dat wil zeggen, dat de aanvullende zorg die geboden wordt, niet de reguliere zorg vervangt of in de weg staat. Integendeel. Voetreflexologie is een waardevolle aanvulling op de reguliere medische behandelmethoden, zeker bij vage of chronische/aanhoudende klachten. Het werkt ook preventief. Zo helpt het je ontspannen. Het geeft energie, verhoogt de weerstand en zorgt ervoor dat je in balans blijft.

Voor wie

Zoveel tijd we besteden aan de verzorging van ons gezicht, zo weinig aandacht hebben we voor onze voeten. Dat terwijl je voeten letterlijk en figuurlijk aan de basis liggen van je gezondheid. Voetreflexologie heeft niet alleen een ontspannende en pijnverlichtende werking, het heeft ook een preventieve werking.

Voetreflex is dus voor iedereen die gezond wil blijven en kan een helpende hand bieden bij onder andere:

  • stress, vermoeidheid, slapeloosheid
  • hoofdpijn en migraine 
  • spijsverteringsklachten, zoals prikkelbare darm of obstipatie
  • hormonale klachten, bv menstruatie of overgang
  • artrose, bursitis, tendinitis, fibromyalgie, artritis, jicht
  • spierklachten, blessures, tennisarm, golverselleboog, rug-nek-schouderklachten, knie- en voetproblemen
  • keel-, neus- en oorklachten en gebitsproblemen
  • vage klachten waarbij geen oorzaak te vinden is (SOLK, ALK)

In de volgende gevallen is het af te raden om een behandeling te ondergaan:

  • risicovolle zwangerschap
  • (hoge) koorts
  • trombose
  • besmettelijke ziekten
  • voetschimmel (grote plekken)

Centraal gelegen in de provincie Utrecht

Mijn voetreflexpraktijk is gevestigd in Vleuten - De Meern in de omgeving van Utrecht - Leidscherijn. De plek om een heerlijke therapeutische ontspanningsmassage op basis van voetreflexologie te ontvangen!

Opvliegers anders bekeken

Mijn moxalamp of TDP lamp kan jouw voetreflexbehandeling nog krachtiger maken!